La confiance en soi

[nooranee]

J'aimerais parler de la confiance en soi, pour la simple raison que c'est ce qui me manque le plus dans beaucoup de domaines.

Quelqun m'a dit un jour: ''Pour faire confiance au autres, il faut d'abord se faire confiance � soi-m�me.

Qu'en pensez-vous?
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s�dh a melthe an pain, mellyn n�n

[Philippe]

Souvent on peut parler bien que de ce que l'on conna�t...

la confiance en soi, je peux en parler dans ce sens..

Pour la combattre, ce que j'ai fait ?

J'ai arr�t� de jouer un r�le, de faire croire que...j'�tais le plus malin, le plus dou�(quoique on te ramasse vite), le plus cool...

je me suis dit un jour, que je ne savais rien, que j'�tais �motif et j'ai cherch� � savoir, � poser des questions, � comprendre par moi-m�me...
et puis de fil en aiguille, j'ai pu partager et �changer des points de vue, du coup, j'ai pris de la confiance..comme cela
maintenant, je ma�trise mieux mes �motions..m�me si je n'y arrive pas toujours.. et je me fiche de ce que les autres pensent de moi !!car je pense respecter tout le monde

Voil� en quelques lignes..

Tu sais, la soci�t� nous a model� dans un syst�me o� l'on ne doit plus penser par nous-m�mes,o� la culpabilit� est mise au premier rang.. du coup on ne sait plus bien ce qu'il faut faire..

ce que je crois avoir compris, c'est d'�tre vrai avec moi, et je me regarde tous les jours dans le miroir.. des fois je suis beau, des fois je suis moche..

c'est le plus difficle �� , tu sais , c'est pour �� que l'on met du temps � se transformer m�me si on le voudrait bien

pour �� il faut de la volont�...
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[Kan Rit Ar Norbert]

La confiance en soi nous l'acqu�rons par l'introspection de ce que nous sommes r�ellement, sans faux fuyant, avec honn�tet�: nous avons du bon et du moins bon en nous m�me, il faut nous l'accepter et avoir la volont� de faire, de nous transformer.
Tout d'abord �radiquer les "gentils sh�mas" que l'on nous a "suavement "distill� dans notre jeunesse �ponge, du genre;" t'est bon � rien, qu'es ce que l'on va faire de toi, comment tu t'y prends etc. etc. etc....."
Tout ceci nous a marqu� forc�mment, consciemment ou pas, et il nous faut faire fi et oser, entreprendre, sans ce soucier du "quand dira-t-on", des "� mon avis" et autres calembredaines
Notre soci�t� �tant loin du souci d'�quilibre elle tente sans cesse de nous diminuer et �tre aveugle � nos capacit�s: nous ne sommes pas tous des "ph�nix" mais pas non plus des "nuls"!
Dons oses , tentes, exp�rimentes, saches �couter aussi, mais surtout agis!!
Bon courage et dis toi bien que seul celui qui ne fait rien ne se trompe jamais!!
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L'AMOUR r�tablit notre UNITE PRIMITIVE....
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Je ne connais qu'un seul devoir, c'est celui d'aimer......
A. Camus
Ne prenez pas la vie au s�rieux, vous n'en sortirez pas vivant...........

[nooranee]

Le truc, c'est que certaines fois, le manque de confiance en moi est tellement pr�sent et intense, dans certains domaines, comme l'amour par exemple, que cela devient une vrai peur de dire certaines choses mais c'est plus fort que moi et je n'ai toujours pas trouv� de rem�de � cela.
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[Philippe]

Nooranee, je te comprends..

Il y a parfois une bonne fa�on de faire quand les mots ne sortent pas c'est de les �crire comme tu es en train de faire...

Il est plus facile de laisser parler son coeur au travers d'une lettre qu'au travers de mots qui tr�buchent...

une autre fa�on de faire c'est d'y aller petit � petit c'est-�-dire ne pas d�clarer sa flamme, mais laisser des attentions, des gestes..; qui touchent le coeur des femmes..

Tu sais , elles aiment aussi quand on se prend les pieds dans le tapis

hein Mesdames!

Elles trouvent �� tellement attendrissant... si tu savais le nombre de fois o� j'ai arrach� le tapis
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[nooranee]

J'�crit beaucoup, sa c'est s�r, la personne concern�e ne lira pas ce que j'�crit, car c'est cette peur qui bloc. Le pire c'est que je suis consient de ce blocage, mais je n'arrive pas � m�triser cette peur.
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[Philippe]

remarque je pensais aux femmes, mais ce peut-�tre un homme, autant penser � ne pas froisser...quand on parle de sagesse...
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[nooranee]

C'est bien � une femme que je pense, je n'ai pas vir� de bord. (comme on dit par chez nous)
Pour reprendre une phrase dite dans ''Hannibal''(mais avec une touche personnelle):
J'y pense au minimume trente secondes tous les matin, c'est plus fort que moi. Et cela fait d�j� quelque ann�es que c'est comme �a.
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[Maryama]

la confiance en soi, l'amour.... voil� le noeud de beaucoup de choses...

Marrant, j'y travaille aussi beaucoup ces derniers temps. Hasard???

Nous sommes tous les miroirs les uns des autres et souvent, quand nous recherchons l'amour de l'autre et la s�curit� dans cet amour, c'est l'amour de nous pour nous que nous recherchons.

Pour la petite histoire, j'ai toujours beaucoup aim� aimer. Et je sais aimer. Aimer les autres. Les dorlotter, les �couter, les rassurer.

Dans ce domaine, j'ai toujours eu confiance en moi, en ma capacit� � aimer l'autre.

Et j'�tais aim�e en retour. Des amis, des amants, des soupirants....

Jusqu'au jour o� j'ai rencontr� mon alter-ego. Le seul qui me semblait important. Celui que j'ai pass� ma vie (mes vies?) � chercher.

Et l� : le rejet. Total. Brutal. Froid. Distant. Indiff�rent. Incompr�hensible!!!

Je me suis retrouv�e face � moi-m�me, face � cette femme que je suis, � cette petite fille qui pleurait derri�re la femme confiante et j'ai compris que je ne m'aimais pas!

J'�tais capable de l'amour le plus pur pour tous, m�me pour des personnages condamn�s par tous... mais pas pour moi!!! Enorme non????

Qu'avais-je donc fait pour me condamner aussi s�c�rement, aussi radicalement???

Et puis j'ai r�alis� que je n'avais pas confiance en moi puisque j'�vitais syst�matiquement - et de fa�on insidieuse - de me mettre dans des situations que je d�sirais mais pour lesquelles je ne me croyais pas � la hauteur... --> je ne finissais rien, je ne r�alisais rien. Pour les autres, sans probl�mes.. Pour moi? NON

Et puis encore, j'ai r�alis� que je ne permettais pas non plus d'avoir suffisamment d'argent pour r�aliser mes d�sirs. Oh, de l'argent pour mes enfants oui! Pour mes amis, oui! pour les mendiants oui! pour les oeuvres oui!
Mais pour moi??? NON

Oups! dur, dur!!!

demi-tour! Machines arri�res toutes!!! Il �tait temps de m'occuper de moi.

Je ne suis pas encore sortie de ce passage. Comme je le disais : j'y travaille! Mais chaque fois que je prends un ami, un enfant dans mes bras que je le dorlotte, que je l'aime, j'imagine que je me le fais � moi-aussi. J'apprends � m'aimer en aimant les autres. J'apprends � me regarder au travers des regards d'amour de mes amis. Et j'apprends...

L'abondance et l'amour sont des lois naturelles. C'est notre ego qui nous fait croire le contraire...

Aimer n'est pas rendre l'autre heureux, mais �tre heureux et lui faire partager ce bonheur. Quand c'est ancr� en nous, rien ne peut le d�stabiliser et alors, seulement alors, on peut aimer inconditionnellement, sans attendre de retour de l'autre. Aimer simplement...

Et s'aimer simplement, donc �tre en accord avec nous et se faire confiance... simplement....

Pour ma part, j'ai compris le "truc" intellectuellement. Il faut que cela "descende" dans le ventre comme on dit. Tout un chemin en soi. Je me prot�ge donc comme je peux et me concentre sur les sourires, la beaut� qui m'environne. Si je la vois, c'est qu'elle est en moi aussi, sinon, je ne le remarquerais pas. Et c'est bien les miroirs positifs qui te disent qui tu es dans la lumi�re!!!

Regardes donc autour de toi. Et chaque fois que tu verras quelque chose de beau, de doux, de grand, d'�mouvant... saches que c'est toi que tu regardes car on ne peut reconna�tre que ce qui est en nous. Que cela t'aide sur ton chemin!
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La Vie nous donne beaucoup mais nous ne le comprenons pas car nous avons obstin�ment appris � nous contenter de peu...


Maryama

[Philippe]

[Maryama]

Personne ne peut te rendre heureux que toi m�me!

Tu peux �tre entour� d'�tres merveilleux, si le bonheur n'est pas en toi, ils peuvent accumuler les preuves d'affection de tendresse et d'attention, le bonheur n'�mergera pas pour autant.....

Et faire d�pendre son bonheur d'un seul �tre "un seul �tre vous manque et tout est d�peupl�" n'est pas juste non plus car tu lui mets une pression qui ne lui appartient pas... Nous en avons d�j� discut�

Nous sommes autonomes et responsables de ce qui nous arrive... et nous ne pouvons travailler que sur nous m�mes.

--> trouver le bonheur et l'�quilibre en nous et l'offrir � ceux qui nous aiment et que nous aimons. Ce n'est pas un �change mais un partage, ce n'est pas un contrat donnant-donnant, mais pur cadeau et donc amour inconditionnel!

Nous n'avons pas � imposer notre point de vue ou nos sentiments, juste offrir nos sourires et nos caresses, et � chacun d'y prendre ce qu'il a envie ou besoin.... non?

Et accepter que certains n'en veulent pas m�me si nous savons au plus profond de nous qu'ils sont en carence... Ne rien imposer jamais et vivre simplement....

Cela siginifie donc bien, d�passer notre ego dans ses attentes, ses envies de pouvoir et de contr�le, ses besoins de "sauveur" ou de "victime"...
�tre soi pour se donner enti�rement par-don � tous
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Maryama

[Kan Rit Ar Norbert]

Quelle joie et plaisir de te revoir parmi nous.
Voil� qui va apporter du grain � moudre comme disaient les gardiennes des moulins de Fr�ddi....
Je suis d'accord avec toi lorsque tu dis:
"mais pur cadeau et donc amour inconditionnel! "
Il nous faut chaque jour "�tre un cadeau " pour l'autre , qu'il veuille l'ouvrir ou pas , peu importe, "l'essence-ciel" est d'�tre le don.
Il n'y a pas de condition: aimer, cela signifie accepter que l'autre ne nous aime pas et s'en aille
Il est vrai que cela est difficile au prime abord, tout de brut, � assimiller cela, mais le d�tachement(attention pas l'indiff�rence) fait parti des derniers pas vers la sagesse et de l'aceptation de l'impermanence du mat�riel, ce qui ne signifie pas de l'absence de l'�ternit� de l'Amour
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[Maryama]

Bonjour vous!

Comme tu dis : il est des choses tr�s difficiles � assimiler

Comme de plus chaque le�on est � mes yeux comme une spirale : nous soignons d'abord l'ext�rieur qui semble plus grand et large... et nous croyons avoir tout nettoy�.

Puis nous r�alisons que derri�re la grande plaie , � un niveau plus int�rieur, il y en a une autre, la m�me en fait mais moins large et plus profonde. Nous la soignons.... pour trouver son �quivalente en -dessous, encore moins large mais encore plus profonde....

Et il nous faut poursuivre notre "nettoyage" jusqu"� ce que nous arrivions au fond de la blessure. Elle n'a plus que la taille d'une piq�re d'�pingle, mais tellement profond!!!

Et ce n'est que lorsque nous avons soign� cette infime blessure au centre de notre �tre que nous savons vraiment �tre quitte de cette douleur....

Mais d'autres nous attendent encore car nous ne sommes pas que 1 douleur, mais une infinit�.

Heureusement, les "douleurs-cl�s" comme je les appelle, celles qui vous transforment du tout au tout, ne sont pas l�gions. Mais qu'est-ce qu'elles font mal!
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Maryama

[Kan Rit Ar Norbert]

Allez , "dont worry be happy...."
l'id�al, vois-tu, serait qu'il n'y ait pas de "blessure", mais pour cela que de si.....
Si elle font "si mal" c'est que notre ego est encore bien vivace, la sale b�te .
pour te rassurer, ou te consoler , tu n'est pas la seule, soit nous y sommes "pass�s" soit nous y passons ou allors y passerons..
C'est la logique de l'enseignement et de l'apprentissage,: �prouver, comprendre, compatir....
Mais le chemin est si beau!

[Maryama]

Oui, le chemin est beau... mais je comprends ceux qui font demi-tour aussi.

Il est des moments o� je r�ve d'une bonne lobotomie

Mais comme tu dis, je suis si bien entour�e, j'ai tant et tant d'amis, tant et tant d'affection qui m'est donn�e... et puis j'ai finalement travers� d�j� tant d'�preuves que je me reprends. Je me rel�ve, empoigne mon bagage et reprend la route.

Ma solitude de femme est quelque chose que j'ai accept�. Il reste donc l'amie, la m�re, la confidente, la soignante, l'accompagnatrice... Cela fait du monde finalement



Ceci dit : nous ne devons pas d�truire notre ego, seulement le remettre � sa vraie place. Et toute la difficult� est l� finalement : dans cette "juste place".

Il nous impossible de vivre sans lui dans cette dimension-ci! Ne l'oublions pas non plus. C'est lui qui nous aide � g�rer la mati�re. Il est pr�cieux mais ne peut d�border de son r�le qui est seulement dans la mati�re....

le juste milieu disait Boudha,

le juste �quilibre r�p�te Tyr Ur
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Maryama