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Message |
helea
Animatrice
Inscrit le: 15 Nov 2003
Messages: 1663
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 Post� le: 04 Avr 2005 19:08 Sujet du message: LA SAGESSE |
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la sagesse commence par la gestion des emotions negatives.
aucune emotion negative ne doit vous faire perdre de vue votre but
essentiel qui est votre propre evolution .
la maitrise de soi permet de mieux apprehender les evenements et evite
de se lancer sur un chemin "min�" sur lequel on peut faire du mal � soi-meme et aux autres.
c'est comme un cheval emball� dont on aurait perdu les renes !! 
_________________
MA MAISON C'EST L'HORIZON........ |
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ritcen
Membre fid�le
Inscrit le: 07 Avr 2004
Messages: 571
Localisation: entre Mer et Montagnes....
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| Post� le: 04 Avr 2005 23:10 Sujet du message: |
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SAGESSE
AMOUR
GENEROSITE
ELEVATION
SENSIBILITE
SERENITE
ETERNITE
Apprendre � Donner et � Recevoir avec le m�me plaisir n'est pas mal non plus !! 
Le d�sir d'am�lioration de Soi est un bon d�but aussi, surtout s'il s'ensuit de concr�tisation, en attrapant le plus gros "fil d'Ariane" et en ne le lachant plus ; celui-l� nous conduira � coup s�r vers plus de Sagesse !!
_________________
HEUREUX QUI COMME ULYSSE A FAIT UN LONG ET BEAU VOYAGE... |
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Philippe
Administrateur
Inscrit le: 24 D�c 2002
Messages: 3180
Localisation: Lyon, Capitale des Gaules
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| Post� le: 06 Avr 2005 13:58 Sujet du message: |
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Il y a un dossier dans dis papa dis maman... sur : qu'est-ce qu'un Sage ?
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helea
Animatrice
Inscrit le: 15 Nov 2003
Messages: 1663
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| Post� le: 06 Avr 2005 18:20 Sujet du message: |
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si si ! mais j'ai pens� que ce jour LA etait un bon jour pour parler de gestion des emotions !  
http://www.sagesse-primordiale.com/La_Sagesse.htm !! voili voil� !
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Philippe
Administrateur
Inscrit le: 24 D�c 2002
Messages: 3180
Localisation: Lyon, Capitale des Gaules
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| Post� le: 06 Avr 2005 19:20 Sujet du message: |
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mais je t'avais compris... et bien compris
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Cristale
Membre r�gulier
Inscrit le: 30 Sep 2003
Messages: 194
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| Post� le: 07 Avr 2005 09:17 Sujet du message: Re: LA SAGESSE |
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| helea a �crit: |
la sagesse commence par la gestion des emotions negatives.
aucune emotion negative ne doit vous faire perdre de vue votre but
essentiel qui est votre propre evolution .
la maitrise de soi permet de mieux apprehender les evenements et evite
de se lancer sur un chemin "min�" sur lequel on peut faire du mal � soi-meme et aux autres.
c'est comme un cheval emball� dont on aurait perdu les renes !!
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Un cheval emball�...
Excellent, et si vrai !
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Sanya
Mod�ratrice
Inscrit le: 13 Oct 2004
Messages: 529
Localisation: Au milieu des terrils du Nord
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| Post� le: 07 Avr 2005 09:35 Sujet du message: |
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D'autant qu'il est beaucoup plus facile de se laisser submerger par ses �motions n�gatives que de faire en sorte de les transformer...
_________________
Vous trouverez plus dans les bois que dans les livres ; les arbres et les roches vous apprendront les choses que aucuns ma�tres vous dira...
http://sanyarit.blogtrafic.com/
http://www.lapf.fr
http://www.sagesse-primordiale.com
~Rit Rit~ |
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Philippe
Administrateur
Inscrit le: 24 D�c 2002
Messages: 3180
Localisation: Lyon, Capitale des Gaules
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| Post� le: 07 Avr 2005 09:51 Sujet du message: |
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La question qu'il serait bien de se poser : quelle solution concr�te peut-on avancer pour ne pas se laisser submerger ?
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Cristale
Membre r�gulier
Inscrit le: 30 Sep 2003
Messages: 194
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| Post� le: 07 Avr 2005 10:45 Sujet du message: |
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Respirer ! Prendre du recul, de la distance, de la hauteur !
Enfin c'est notamment ce que je tente de faire ! |
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helea
Animatrice
Inscrit le: 15 Nov 2003
Messages: 1663
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| Post� le: 07 Avr 2005 11:22 Sujet du message: |
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j'ai pris l'habitude de "repasser" les evenements de la journ�e tous les soirs et d'en faire le bilan.
je regarde les " mecanismes instinctifs" que j'ai laiss� agir, je constate que cela n'a rien apport� de bon. soit cela a induit l'autre en erreur car ce n'etait pas la realit� (puisque inconscient!) soit cela m'a empecher de vivre � fond l'evenement et cela m'a fait perdre de vue l'essentiel. 
�a c'est pour "virer" les comportements "reflexes idiots".
deuxieme point : j'essaie d'ecouter et regarder les autres sans faire miens
leurs emotions et leurs pens�es. avec le detachement ( rempli d'amour !!)
on preserve ses energies pour faire la part des choses et mieux aider l'autre ( mais seulement quand il y a besoin ET acceptation !)
le bon repere c'est de se sentir sereine , joyeuse et dans l'amour! si ce n'est pas le cas c'est qu'il ya encore du boulot ! 
et puis surtout , beaucoup ecouter les autres car souvent ils corrigent des erreurs que l'on fait et que sans eux ont aurait pas vues!
_________________
MA MAISON C'EST L'HORIZON........ |
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Gil
Scaldesse initi�e
Inscrit le: 24 D�c 2002
Messages: 1292
Localisation: ici
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| Post� le: 07 Avr 2005 11:22 Sujet du message: |
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Je vois cela diff�remment je me poserais la question, : Pourquoi cette �motion me submerge ? Selon la r�ponse que j'obtiens, par exemple, : j'en veux � une la personne qui � d�clanch� l'�motion, je repose la question,: pourquoi je lui en veut ? et ainsi de suite, si c'est du � une jalousie ou une incompr�hension ou un malentendu je sais que l'�motion est alors contr�lable et j'essaye de r�gler le probl�me
C'est pas facile je n'y arrive pas toujours |
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helea
Animatrice
Inscrit le: 15 Nov 2003
Messages: 1663
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| Post� le: 07 Avr 2005 11:25 Sujet du message: |
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si si c'est vraiment un tres dur chemin !!!
mais je pense qu'on peut l'adoucir par la simplicit�, l'acceptation et une solide bonne humeur !!
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Philippe
Administrateur
Inscrit le: 24 D�c 2002
Messages: 3180
Localisation: Lyon, Capitale des Gaules
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| Post� le: 07 Avr 2005 11:29 Sujet du message: |
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Oui mais la bonne humeur, comment l'avoir alors que l'on se fait d�border par l'�motion ?
C'est pas facile !
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Cristale
Membre r�gulier
Inscrit le: 30 Sep 2003
Messages: 194
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| Post� le: 07 Avr 2005 12:38 Sujet du message: |
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| helea a �crit: |
deuxieme point : j'essaie d'ecouter et regarder les autres sans faire miens
leurs emotions et leurs pens�es. avec le detachement ( rempli d'amour !!)
on preserve ses energies pour faire la part des choses et mieux aider l'autre ( mais seulement quand il y a besoin ET acceptation !)
le bon repere c'est de se sentir sereine , joyeuse et dans l'amour! si ce n'est pas le cas c'est qu'il ya encore du boulot !
et puis surtout , beaucoup ecouter les autres car souvent ils corrigent des erreurs que l'on fait et que sans eux ont aurait pas vues! |
Ce deuxi�me point avec lequel je suis en accord, pose la question de l'empathie.
En effet, �tre � la fois capable de ressentir l'autre dans ses �motions et pens�es, et � la fois, de les distinguer des siennes "propres"... pas toujours simple dans le feu de l'action d'�tre assur�e d'o� cela vient, de qui �met et de qui re�oit...
et de garder la ma�trise du tout !
M�me s'il est vrai que la joie int�rieur est un rep�re. |
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Cristale
Membre r�gulier
Inscrit le: 30 Sep 2003
Messages: 194
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| Post� le: 07 Avr 2005 12:49 Sujet du message: |
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| Cristale a �crit: |
Respirer ! Prendre du recul, de la distance, de la hauteur !
Enfin c'est notamment ce que je tente de faire ! |
En ma�trisant aussi les pens�es et images n�gatives bien sur, en virant celles qui s'imposent parfois comme �a, d'on ne sait o�...!   
Et se rappeler que les �motions sont aussi des indicateurs.  |
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